Как выбрать теннисную ракетку ?

Что именно делает теннисную ракетку хорошей? Возможно, у нее есть точность? Или, может быть, это хорошая комбинация точности и удобства ? Это не станет неожиданностью для многих, но выбор теннисной ракеткиличное дело. Это будет зависеть от вашего уровня и стиля игры. Правильная ракетка может стать разницей между хорошей и большой игрой. Вам нужно попробовать несколько ракеток и узнать, что вам нравится. ракетки теннисные должны быть выполнены из качественного материала.

Цена средней ракетки для взрослых от 30-200 $. Самые дорогие ракеты будут изготовлены из углеродного волокна, которое является жестким и может поглощать удар от шара. Начинающим игрокам лучше всего сосредотачиваются на выборе ракеток, которые легки и легко маневрируются. Весом ракеты идут от 240 г до 360 г. Более легкая ракетка позволит усовершенствовать технику и не будет столь же тяжелой, как более тяжелая рама. Промежуточные и продвинутые игроки могут захотеть приобрести более тяжелые ракетки. Увеличенный вес обеспечивает большую скорость вращения ракеток, но может быть трудно контролируемый.

Размер головки ракетки также является ключевой особенностью теннисной ракетки. В своей ранней карьере великий Роджер Федерер использовал ракетку размером 90 квадратных дюймов, теперь он играет с моделью размером 97 квадратных дюймов. Более крупная рама обеспечивает более крупное пятно, что позволяет легко ударить по мячу, но иногда эти ракетки не так маневренны, как маленькие рамы. Баланс тесно связан с весом и размером головки ракетки. Если она тяжелая, то дает больше мощности игроку или уравновешенности удару; Все ракетки, доступны в разных размерах захвата в зависимости от руки игроков. Размеры идут от захвата 1, чтобы захватить 5 в порядке возрастания, причем захват 3 является самым популярным. Наш совет, несомненно, будет пробовать ракетки перед покупкой.

Какие игрушки подойдут Вашему ребенку ?

Если это не семейная поездка на праздники, дети будут просить игрушки в качестве подарков на день рождения или Рождество. Не просто получить увлечь детей игрушкой или новейшим гаджетом. Выбирайте игрушки, которые могут способствовать развитию вашего ребенка. Педиатр первичной медико-санитарной помощи и помощник профессора педиатрии Гарвардской медицинской школы, рекомендует эти три типа игрушек для детей:

1. Игрушки, требующие воображения
Всегда учитывайте, что может сделать ваш ребенок прежде чем покупать их. С игрушками открытого типа или игрушками, которые требуют воображения, возможности бесконечны. «Детям нужно научиться продумать все, придумать идеи и быть творческими», — сказал доктор. Эти игрушки могут быть самыми простыми. Покупайте такого типа игрушки со скидкой на сайте https://toys-kiev.com.ua/ и получайте призы.

Попробуйте строительные блоки и кукольные домики с людьми. Отличные транспортные средства, такие как автомобили, лодки и самолеты. С их помощью, чем проще, тем лучше.

2. Игрушки, которым нужен другой человек, чтобы поиграть в паре
«Взаимодействие »способствует развитию общения и социальных навыков ребенка. Они также имеют решающее значение для построения отношений, а сильные отношения между родителями и детьми имеют большое значение для эмоционального здоровья детей.Какие игрушки подойдут Вашему ребенку ?

Существует множество настольных игр для любого возраста и интереса, от простых  до тех которые требуют активных действий. Уличные рации также являются отличным выбором, а также комплекты, которые вы и ваш ребенок можете собирать или делать вместе, например, комплект для садоводства или набор для научного эксперимента. Палатки также отлично подходят для воспроизведения. Вы можете установить их в своей гостиной или отвезти в парк на вечерний пикник.

3. Игрушки, которые заставляют вашего ребенка двигаться
Детям от 5 до 17 лет нужно 60 минут ( 1 час) физической активности каждый день. По данным Всемирной организации здравоохранения, это может включать в себя занятия, занятия спортом и игры.

Предоставьте свои детские игрушки, которые специально направлены на то, чтобы заставить его положить планшет и двигаться. Что-то простое такое, как пузыри, может быть вариантом! Вашему ребенку понравится дуть, преследовать и выталкивать их.

Игрушки, которые предназначены для игры во дворе, тоже великолепны, как баскетбол или скакалка. Возможно, также пришло время подумать о том, чтобы ребенок катался на велосипеде или научить его кататься!

Секреты пользования Ipad pro

Вы когда-нибудь задумывались, есть ли быстрый способ улучшить iPad? Каждый год Apple выпускает новую версию операционной системы iOS, которая запускает ipad pro 9.7. И с каждой новой версией внедряются функции, которые могут повысить производительность, помогая вам выполнять определенные задачи быстрее и эффективнее. Есть только одна проблема: не все знают о них. Мы рассмотрим несколько секретов, которые появились с оригинальным iPad, и некоторые из них, которые были добавлены на протяжении многих лет, чтобы помочь вам ориентироваться в iPad как профессионал.

1.Нажмите панель заголовка

Мы откроем секретный совет, который действительно поможет ускорить вашу

манипуляцию с iPad. Вы когда-нибудь прокручивали длинный список или находились в нижней части большой веб-страницы и нуждались в том, чтобы вернуться к началу. Нет необходимости прокручивать. Большую часть времени, Вы можете нажать строку заголовка приложения или веб-страницы, чтобы вернуться в начало списка. Это работает с большинством приложений и большинства веб-страниц, хотя не каждая веб-страница предназначена для iPad.

2.Пропустить апостроф

Пропуск апострофа также отличная экономия времени и занимает первое место на клавиатуре. Этот секрет полагается на автоматическое исправление, чтобы сделать некоторые из набора для нас. Функция автоматического исправления на iPad может быть довольно раздражающей, но иногда она также может сэкономить вам время.

Вы также можете использовать подсказку для ввода текста, которая появляется в верхней части клавиатуры, чтобы ускорить ввод текста, и если вам действительно не нравится экранная клавиатура, вы можете установить стороннюю клавиатуру от таких компаний, как Google или Grammarly.

3. Виртуальная сенсорная панель

Возможно, первое, что люди пропустили по поводу своего ПК, — это мышь. Возможность рассказать компьютеру о том, что делать, прикоснувшись к экрану, отлично подходит для обычного использования, но когда вы хотите много набирать текст, возможность перемещения курсора с помощью сенсорной панели или мыши … ну, заменители.

Возможно, именно поэтому Apple добавила виртуальную сенсорную панель к экранной клавиатуре iPad. Эта часто забытая тайна может сделать мир расстояний, если вы часто создаете длинные сообщения или списки, используя iPad. Просто держите два или более пальца на экранной клавиатуре и перемещайте пальцы, не поднимая их с дисплея, и курсор внутри текста будет перемещаться пальцами.

4. Откройте приложения и найдите музыку и быстро используйте поиск в Spotlight

Знаете ли вы, что iPad обладает универсальной функцией поиска? Не нужно идти на охоту через страницы и страницы приложений только для правильного, и нет оснований открывать музыку, чтобы просто сыграть песню. «Поиск по Spotlight» может найти что угодно: от музыки до видео до контактов с приложениями на вашем устройстве. Он даже предложит посетить веб-сайты.

Вы можете запустить Spotlight Search, прокручивая пальцем, пока вы находитесь на главном экране, который называется именем экрана со всеми вашими приложениями на нем. Каждый раз, когда вы находитесь на главном экране (т. е. Не в приложении или с помощью Siri), вы можете прокручивать вниз, чтобы инициировать поиск в Spotlight. Ключевым моментом здесь является прокрутка вниз в середине экрана. Если вы пронеслись с самой верхней части дисплея, вы откроете Центр уведомлений.

Самое замечательное в Spotlight Search — это поиск всего вашего устройства, поэтому вы можете даже использовать его для поиска определенного текстового сообщения или электронной почты. Он даже будет искать заметки. Вы можете включать и выключать различные результаты с помощью общих настроек вашего iPad под Spotlight Search.

5. Гараж, iMovie и iWork

Знаете ли вы, что целый набор секретных приложений поставляется с iPad? В течение последних нескольких лет Apple сделала iWork и iLife набор приложений для тех, кто покупает новый iPad. Эти приложения включают:

Pages, текстовое приложение.
Числа, электронная таблица.
Keynote, приложение для презентации.
GarageBand, музыкальная студия с виртуальными инструментами.
iMovie, программное обеспечение для редактирования видео, которое поставляется с некоторыми забавными шаблонами.

6. Скачать бесплатные книги на iPad

Все любят бесплатные вещи! И вы можете получить много халявы со своим iPad, если знаете, где искать. Для любителей книг лучше всего хранить секрет iPad — это что-то вроде Project Gutenberg. Цель проекта Gutenberg — взять всемирную библиотеку произведений общественного достояния и преобразовать их в цифровую. Остров сокровищ, Дракула, Алиса в Стране Чудес и Питер Пэн — это лишь некоторые из книг, которые вы можете скачать бесплатно на своем iPad.

Если вы еще этого не сделали, сначала вам нужно загрузить приложение iBooks. Это цифровой книжный магазин и читатель Apple.
После запуска приложения iBooks нажмите кнопку «Лучшие диаграммы» в нижней части экрана. Это приведет к появлению двух списков: высших платных книг и лучших бесплатных книг.

Когда выполнять техническое обследование зданий

Существующие здания в эксплуатации, если они надлежащим образом эксплуатируются, считаются безопасными для людей. Даже эти если зданиям более ста лет, или так называемые здания наследия. Однако из-за технического прогресса, а также изменения в законодательстве и нормативных актах, обслуживание в отношении использования общественных зданий становится все более изощренным. Существующие здания разработаны в соответствии с требованиями безопасности в течение десятилетия, которые они были построены, однако сегодня требования соответствующий уровень безопасности выше. Поэтому нужно выполнять etcu.com.ua  техническое обследование зданий и сооружений.

Были введены новые требования, предоставление которых требует внимание и ресурсы владельца, и в настоящее время безопасность здания требует особого внимания.тех
Некоторые здания в зависимости от времени их постройки имеют разные уровни безопасности.

В СНГ есть действующие здания, большинство из которых были построены более 20 лет назад в соответствии с
с советскими строительными нормами (СНиП). Кроме того, есть также здания, которые были построены до 2010 года в в соответствии с национальными строительными нормами, а также здания, построенные в течение последних 5 лет.
Ожидаемая продолжительность жизни человека возрастает, и поэтому особенно важно обеспечить доступность
здания для пожилых людей, а также для людей с ограниченными возможностями или людей с другими проблемами со здоровьем.
Раньше соблюдались многие требования к гигиене, здоровью и окружающей среде, а также энергетическая экономика и использование соображений ресурсов игнорировалось, что должно учитываться в настоящее время при существующих зданий. Кроме того, продолжительность эксплуатации здания превышает срок службы любой другой системы и оборудование в здании, что означает, что решения здания, их эксплуатация и безопасность отстают от современные технологии. Если состояние существующих зданий не будет улучшено в соответствии с современными требования и уровень безопасности, число аварий может возрасти.

Следующие технические и социальные факторы могут ускорить возникновение аварий:
амортизация несущих конструкций;
строительство инженерных сетей и сетей в старых зданиях;
включение различных новых материалов и строительных изделий ненадлежащим образом;
увеличение числа престарелых и инвалидов и интеграция инвалидов в общество;
готовность использовать структурные фонды ЕС ненадлежащим образом.

Эти основные требования идентичны основным требованиям:
механическое сопротивление и стабильность;
безопасность при пожаре;
гигиена, здоровье и окружающая среда;
безопасность и доступность в использовании;
защита от шума;
экономия энергии и удержание тепла;
устойчивое использование природных ресурсов.

Чтобы соответствовать вышеуказанным требованиям, ответственность владельца здания заключается в том, чтобы:
здание безопасно для своих пользователей и персонала по обслуживанию зданий,
здание должным образом поддерживается;
существенные факторы риска оцениваются во время использования здания;
соответствующие меры по улучшению проводятся в соответствии с результатами технических обследований.

Стеклопакет без рамы

Скоро зима, а это означает, что нужно готовиться к наступлению холодов, предотвратить сквозняки, что бы сэкономить на счетах за электроэнергию и/или газ. Нужно вовремя поменять стары окна, заказать стеклопакет без рамы +по размеру.

Вы входите в оконный салон и начинаете разговаривать с продавцом об энергоэффективности. Он объясняет вам все преимущества и тонкости подразделения IG. Сегодня мы поможем Вам разобраться с всеми тонкостями стеклопакетов. IG означает изоляционное стекло, и это то, что удерживает тепло в вашем окне летом и холод зимой.голубой потолок

Изоляционное стекло относится к стеклу, которое сделано для предотвращения значительного переноса тепла в дом или здание. Он состоит из нескольких кусков стекла, разделенных прокладками из металла, такого как алюминий или структурная пена. Пространство между стеклом иногда заполняется газом, таким как аргон или криптон. Изоляционное стекло часто сокращается от IG и иногда называется стеклом с двойным остеклением или двойным стеклом. По мере развития технологий теперь доступно трехслойное или четырехслойное стекло.

Изоляционное стекло состоит из нескольких компонентов: нескольких слоев стекла, материалов, которые создают и поддерживают пространство между стеклом и любым газом, добавленным в пространство между стеклом. Все эти детали собраны в единый герметичный блок, который объединяет всю систему и помогает предотвратить изменения, особенно в воздухе (или газе) между стеклом. Эти полные единицы называются изолирующими стеклянными блоками или МГС.

Ваш блок IG обычно изготавливается из стекла с низким E, который имеет покрытие, которое уменьшает ультрафиолетовое и инфракрасное излучение, которое проходит через окно. Это помогает регулировать температуру (и потребление энергии) внутри дома, перенаправляя тепло назад в направлении, из которого оно идет. Покрытия Low-E выполнены из микроскопически тонких покрытий из материалов, которые отражают тепло гораздо лучше, чем он поглощает или испускает его.

При поиске новых окон и эффективного блока IG, где вы живете, играет важную роль.

U-фактором, по сути, является скорость передачи тепла и мера того, насколько хорошо изолируется окно. Обычно они варьируются от 0,25 до 1,25. SHGC — сколько солнечной радиации допускается через окно и находится в диапазоне от 0 до 1. Чем меньше число, тем меньше тепла, которое она передает.

Если есть определенная область вашего дома, которая получает много солнца, например, вы даже можете выбрать различные типы окон для различных мест в вашем доме на основе этих факторов.

Алюминиевые оконные рамы быстро нагревают тепло, поэтому при сравнении энергоэффективных оконных рам они обычно попадают в нижнюю часть списка. Оконные рамы из стеклопластика имеют воздушные полости, которые могут быть заполнены изоляцией, поэтому они обеспечивают высокую тепловую производительность. Виниловые оконные рамы имеют полые полости, которые также могут быть заполнены изоляцией, поэтому они также являются хорошим изолятором. Деревянные оконные рамы также хорошо изолируют, но имейте в виду климат, поскольку этот материал расширяется и сжимается в экстремальных температурах.